大人気!! この値段でこの内容は他にはありません。
MARISOLが自信を持ってお薦めするレッスン。

体がしなやかになると心もしなやかになります。

お子さんが愚図っても気にしないで下さいね。お出かけセット(おもちゃ、飲食物など)をお持ち下さい

骨盤調整、リラクゼーション、ストレッチ、ボディメイク/メンテナンスなど様々なアプローチでのレッスン。
普段頑張ってくれているご自身の体を解放してあげましょう。
子育て世代は色々と悩みも多いと思いますが誰かと話すだけで気分が楽になりますし、笑顔になれますよ。面倒くさいなと思った時こそ外に出てみましょう

ヨガで大切なことは人と比べないこと。ご自身の心・体と向き合う時間を大切にしていきましょう。
初めてヨガをされる方、体が硬い方、どなたでも安心してご参加頂けます。

こちらもどうぞ
ママ・ピラティス
ピラティス

・・・・・・・・
ママさんへ
レッスンと関係ありませんが、響く言葉がありましたらリンク先へ

ヴィジョン・トレーニングをご存じですか？
発達障害、学習障害、最近は神経発達症と言います、の脳力、適応力向上を目的とされていましたが、さらに研究を進め脳科学、脳神経学、心理学、メンタルケアなどと組み合わせたメソッドとして発展
視→脳→筋肉・運動、この伝達をスムースにすることを目的としています
ビジョントレーニング

ビジョントレーナー、キャリアコンサルタント、プロコーチ、学習塾支援など多方面で活躍するのMARISOLオーナーが担当
スタジオ案内
・・・・・・・