大人気!! この値段でこの内容は他にはありません。
MARISOLが自信を持ってお薦めするレッスン。

体がしなやかになると心もしなやかになります。

お子さんが愚図っても気にしないで下さいね。お出かけセット(おもちゃ、飲食物など)をお持ち下さい

骨盤調整、リラクゼーション、ストレッチ、ボディメイク/メンテナンスなど様々なアプローチでのレッスン。
普段頑張ってくれているご自身の体を解放してあげましょう。
子育て世代は色々と悩みも多いと思いますが誰かと話すだけで気分が楽になりますし、笑顔になれますよ。面倒くさいなと思った時こそ外に出てみましょう

ヨガで大切なことは人と比べないこと。ご自身の心・体と向き合う時間を大切にしていきましょう。
初めてヨガをされる方、体が硬い方、どなたでも安心してご参加頂けます。

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未就学児のママさんへ

ヴィジョン・トレーニングをご存じですか？
発達障害、学習障害、最近は神経発達症と言います、の脳力、適応力向上を目的とされていましたが、さらに研究を進め脳科学、脳神経学、心理学、メンタルケアなどと組み合わせたメソッドとして発展
視→脳→筋肉・運動、この伝達をスムースにすることを目的としています

障害云々を言いたいわけではなく、今やプロスポーツ選手も取り入れているヴィジョン・トレーニングは全ての世代に効果が期待出来ます
土台となる視覚を鍛えると、手に入れられる可能性が広がるかもしれません
ヴィジョン・トレーニングｘダンスでのリズム感・体幹力UP　さらに場合によっては学習面のサポートやコンサル・コーチングによる支援も可能。

Vision　視覚・展望
多角的なアプローチが可能なMARISOLです

2025年1月からスタート予定のプログラム。詳細後日。
興味のある方、ご連絡ください
予定日(仮)：毎週木曜日11:30-12:30、偶数週金曜日13:00-14:00　月火水キッズヒップホップ、バレエのレッスン前
対象：5歳以上　大人(年齢不問　時間は要相談)も大歓迎
料金：未定

ビジョントレーナー、キャリアコンサルタント、プロコーチ、学習塾支援など多方面で活躍するのMARISOLオーナーが担当
スタジオ案内
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