ヨガレッスンテーマ8月9月分

8、9月のテーマ：｢股関節、背中｣

夏！！　夏過ぎます！！
冷房に頼ってしまい自律神経が乱れてしまうことも。
股関節：柔軟性向上、冷え、浮腫み改善を目指します
背中：血行促進、姿勢改善、ストレス解消、背中美人を目指します

アクセスマップ

1階はキックボクシングジム・境川手前